緹娜的部落格

決定剖腹以後 院方連絡了一下麻醉師

我的身體輕鬆的度過了待產的時刻

說輕鬆的原因, 是身體很輕鬆 一點痛也沒有

但心理壓力其實超大的

從進醫院 膽小如鼠的我舉凡灌腸/ 剃毛/ 換衣服/ 紮針 都是在抖抖抖中度過

不免俗的, 我也要來發一篇 生產文了

不過我不是像大家的"痛痛痛 痛到被火車輾過去"

我是一點都不痛...因為我剖腹了,很lucky的沒有吃全餐

W37
開始在娘家待產了
因為小朋友漸漸長大 體重來到3200G,
除了每每睡醒都痛不欲生以外(不是脊椎被壓整晚很痛 就是肋骨深層痛到發熱發燙)
睡覺躺睡坐睡一半一半更是常有的事(懷孕時期床真的要軟! 迷之音: 是要貴吧! 哈哈)
不僅睡覺時間感受到壓力 可能是小朋友姿勢的關係 
常常我連坐著肋骨都會痠到不行 鋼圈內衣也不太有辦法穿(鞋子也是XD)

食慾不太佳(天氣熱) 
吃飯一定要配開水 而且是一大碗!
更無奈事 明明渴得要命 喝下去還排不出來只會慢慢從腳累積上小腿..

這可憐的孩子更是好像被擠到不行
每次去都看到擠成一坨的臉
加油加油 忍耐了這麼久 你可以挑自己喜歡的良辰吉時退房報到囉!
 
 

W38
小子起床運動起來
我都得持續站上一小時給他扭(+小彎腰)
不感覺有產兆的發生
食慾不佳 嗜睡
從九個月開始有out of control的 fu以來....
現在我真的不曉得這麼大一個寶寶要怎麼生出來了...
常常動輒踢到胸部 整個身體好像不是我自己的
我有傻眼的感覺........

 

不過, 從W37開始 我觀察到小J在肚子裡的胎動會好像在呼吸一樣
 (很確定不是打嗝, 也不是我的呼吸/心跳, 不過醫生說這種胎動也很正常喔!)
查了一下才發現原來胎兒從16周就會開始吞吐羊水練習呼吸運動
"b.呼吸運動 胎兒會吃羊水，也會吸入羊水。我們可將胎兒的呼吸功能視為魚類似，吸入羊水卻不會被嗆到，這是因為肺泡還沒有擴張的緣故。一旦胎兒自母體娩出，大哭，肺泡的功能才會發揮，轉為正常人的呼吸。" Quote from Internet

為什麼懷孕後期子宮會開始陣痛收縮呢 
之前看國家地理的 子宮內日記有說
就是因為胎兒的肺部(最後一個發展的器官)發展成熟後 會釋放一種物質到子宮裡面
說明胎兒已經為了出生後的呼吸做好準備
在某個良辰吉時 子宮就會開始收縮準備分娩囉
所以小J 你的肺部也準備好了嗎? 
(迷之音: 媽媽我好似一直還沒準備好啊...)

 

隨著肚子越來越大 我開始有out of control的感覺了
不僅僅肚子裡頭那個有意識有個性 會自己亂動
我肚子的空間也越來越不夠小J 使用
有時候小J 很有活力是很好
可是我也得乖乖攤在椅子上忍耐他亂踢讓他扭個夠

距離生產也越來越近
雖然寶寶很健康 可是不曉得會不會過大@@ 到要剖腹
雖然胎位是正的, 很希望可以自然生產 也不曉得到時候會不會生的出來 會不會有什麼狀況

生產後的生活...
更是想不到那裏去
一切的一切 都讓我有 生活漸漸out of control的感覺
對未來感到緊張期待卻又害怕受傷害

-------------
W34 
肚子不斷的長大 寶寶也是
橫隔膜位置痠痛的嚴重 躺著/ 靠著枕頭坐都撐不久
坐在有靠背的硬椅子上半小時則腳就會水腫
又開始有點孕吐 怕油膩
有時候明明肚子很餓 吃幾口就肚子痛吃不下 (吃東西無法坐直 要向後傾才舒服)
很喜歡吃甜點 又不敢多吃 
水腫好嚴重 整個腳掌腳踝+手指關節....
然後一天要便便好多次(總比便祕好  ㄎ)


W35
我晉級到 "周數大優先看診"行列孕婦, 不用掛號, 改用約時間的方式產檢
接下來更是周周產檢...就這樣直到生產了( 預估大概需要在檢個三次就差不多了)
35周產檢, 寶寶頭圍又來到38周大小 @@ 阿)))) 越來越out of control拉
上次看臉上肉肉的 這次無奈他本人下午太high 看診時候無論醫生怎麼搖兩隻手就跟他爸睡覺的時候一樣擺在臉上不肯挪開
本次產檢順道作了披衣菌檢測 好久沒有內診 有點緊張捏
不過相信跟陣痛/生產的內診比起來這應該會是小case道不能在小的case
果然瞬間就取樣內診完畢 一點也不會痛
不過醫生看了看我的骨盆 用手稍微測量了一下
說................................你的骨盆很小耶.......
唉 小J 呀 你的頭可不要在大下去拉!

症狀方面
食慾變得算不錯 常常容易肚子餓(還會餓到痛)
小子應該長大了所以也吃的多
forever都很渴
除了被戒掉的火鍋以外 連熱湯也被戒掉就算了
現在吃飯都要配水/飲料, 還喝很多!!!
無奈是水腫一樣嚴重 早起手指更無法彎曲了 甚至連把枕頭挪動都有困難 抓手機也有困難
約莫34周以後 小J 長時間的呆在我腹部右邊 幾乎不會在到左邊來了

W35在腰酸背痛中度過...(日後日漸加劇....)
 
W36
正餐都不想吃
只想吃甜食或者有的沒的 
尤其喜歡吃冰冰涼涼的東西 隨時隨地都很渴
睡眠狀況越來越糟糕 

我以為水腫不過就是這樣
沒想到是永不消退以外 還會一直往上腫上來的
鞋子通通晉級不能穿系列...
是還好也差不多要待產了 無法到處趴趴走
每次變換姿勢(如坐-->站) 都要好一會兒等寶寶/內臟/脊椎 歸位

36WK開始醫生說可以開始多走動了
醫生好像也滿怕我生不出來 希望我可以多動早一點生產
 


 
因為寶寶被擠壓得很可憐 都看不太清楚
就以媽媽的孕期照代替吧XD (攝於懷孕35周)

我從八個月開始最常聽到的一句話
"妳懷孕了喔?! 什麼?! 下個月要生了?!"

到現在九個月~ 什麼評價都有

W30

這周有點慘 因為被(大J 的)包包撞到肚子兩次
雖說撞擊力道是還好
但第二次的撞擊正逢宮縮 後面 10-15MIN/宮縮一次 真的讓我很緊張
雖然胎動反而更頻繁 (可能是因為子宮縮小)
有點擔心的狀況下 我還是回診請醫師檢查胎兒 胎盤 跟羊水 還好一切正常

進入30周以後 
因為寶寶很好動 讓我頻頻宮縮
常常覺得肚子縮成一顆籃球
所以走動一下子就休息變得很重要
沒想到進入3rd trimester末期 真的變得跟前期一樣脆弱
動不動就肚子痛 我想有一大半原因是因為小孩會動&小孩也重了
實在輕忽不得

睡眠開始受到影響, 睡眠時間不長 常常腰痠背痛醒


W31
指甲失去光澤 指緣容易脫皮 皮膚變得非常乾燥(不曉得是不是跟夏天有關係)
小子的胎動開始讓我有點覺得吃不消了
他現在隨隨便便一動 都是一整條腿 或是一整屁股
比較小的MOVE我常常都沒有感覺了(EX. 微微抖動)
但大MOVE動輒1/3肚 或是 1/2肚, 尤其有時候小腳丫擺在我的腰邊動起來實在很痛啊!!
實在很糟糕最近竟然好像還瘦了 坐著上背痠 站著大腿痠 躺著脊椎屁股痛@@ 
事實證明: 準備懷孕的女生還是需要一些腰邊肉的! 醫生說側邊脂肪較少踢到會很痛

小子不停地撐著我的下腹
骨盆屁股&大腿常常會有痠痛感
腳掌水腫到不行 (特地買的克拉克好走鞋 竟然穿起來超緊的 差點穿不下 吃紅豆湯消腫, 效果不錯)
 
 
W32
趕快吃多一點看能不能補些(我的)肉回來
希望別又通通被小J吸收走啦!
下腹有比較適應 或許骨盆有撐大些了
不過便成腿很容易痠麻 早起時明顯感覺脊椎or屁股壓力
甚至手有些無法握拳(聽說是脊椎壓迫的症狀之一, 不過醫生說應該是關節&神經水腫, 事懷孕後期常見的現像)
現在肚子是大籃球了@@ 行動非常緩慢不便
皮膚持續很乾燥 然後隨時隨地都很渴 要一直補充水分



W33
右胸與腹連接處(橫膈膜後方)常常都好痠好痠好痠
不曉得是不是因為小朋友喜歡靠右
睡覺還常因那個地方痠痛被痠醒
坐著也無法往前頃, 有人會抗議
有時候會覺得小孩好重

有一天晚上起床 好想好想尿尿
卻只有尿一點點點 還是好想好想尿
蹲了好久後來就像那種漏水 慢慢慢慢又漏了一點 ORZ
原來....頻尿比壓迫好多了
坐著時候因為要給小J 一些空間 怕擠壓到他 也都要往後頃一點 脊椎壓力也變重了
無法久坐久睡 關節腫脹仍持續著


2013.07.09 W33 八個月產檢
 

這可愛的小朋友竟然跟大J睡覺的時候姿勢&輪廓一模一樣
醫生說他雖然只有33周大,卻有35周的頭圍&34周的肚圍 是比人家大的喔
我又小小一個 難怪壓得我腰痠背痛唉唉叫
不過胎頭真的很低很低 醫生強烈建議我多臥床休息
雖然沒有宮縮 但還是要少走 多臥床 多休息 避免早產


時間越來越接近了
下次就要做披衣菌檢查 ( for 生產用)
下次以後也都晉級免排隊直接約時間/ 一周檢查一次的行列
加油 我要加油 小J 加油!
也該開始準備我的待產包了!!

 
 

自從有胎動以來 就有一件奇怪的事情
小傢伙總是知道他爸何時要下班
雖然都集中在某個時段
但每次小J一有動靜 沒多久大J就打電話來說下班了

後來更奇怪變成
晚上大J如果睡不好 翻來覆去 
在我"沒有動來動去 只是清醒知道"的狀況下
小J也會翻來翻去
實在是很妙~(明明我家的床就還不錯 他翻我是沒感覺的)

我懷疑胎兒是不是從在肚子裡就有個性存在
小J 那個個性真有夠像大J
大J 不喜歡被人家壓著 小小壓到也不行 一定會撥掉(只喜歡壓人)
小J 從會胎動以來 
舉凡我翹二郎腿 蹲著上個廁所 或是駝背坐著吃飯(沒有抬頭挺胸而已) 到側睡
一定是踢到我換姿勢為止.....
把人撥開的頻率跟感覺 跟大J一個樣
 
然後跟大J 一樣怕熱
只要熱熱的手放在肚子上面
一定也是踢到走開為止....

今天因為昨晚被骨盆痛痛醒
早上把塵封已久的托腹帶首次出場使用
沒想到這傢伙也是 踢阿踢踢踢 扭阿扭扭扭 直到我拿掉為止....
然後還不爽的橫岔在我身體裡好一會兒
 
我相信骨傳導的存在
不過看起來個性會遺傳...也真有那麼一回事!



後記:

上週在書店K了七田真的 最新胎教法(修訂版)
覺得收益良多 
雖然不曉得效果如何(尤其生產方面...時間還沒到)
但至少在"把拔下班"這件事情上小J都真的應驗了 可以很準確地預測把拔的下班時間(每天不固定喔)

七田真說 寶寶的右腦有無限潛力
是透過意識方面的能量去溝通的
我相信也是如此

無奈本人懷孕三個月後就天天在家閒閒沒事
現在七個半月 才看到七田真
覺得有點太晚 要趕快來加把勁
努力來K一下了~
小J 我們加油!

 
 

<<寬鬆衣物>> 
內衣-個人愛穿GENNIE孕期哺乳兩用, 2件1500好划算 (5月底圓山花博館展/ 7月婦幼用品展還有機會買到)  運動型內衣也不錯

內褲-菜市場阿嬤牌純棉內褲 大/便宜/好穿 黛安芬也有7件1000的不過都是低腰XL我好像看起來還穿不下... 
**忌緊, 一緊肚子就痛小孩就踢 嚴重一點還會宮縮

衣物-在家沒事就穿BRA T (LATIV/ UNIQLO) 好舒服, 盡量穿之前寬鬆衣物, or購買寬鬆洋裝(尚未入荷哺乳衣) / 材質差者不敢碰, 肚子會癢
**忌一次買多....懷孕是條不歸路...一路從S到M到L 現在是XL...以後不知道有沒有得穿

內搭褲- 只需幾條替換,我都網拍買, 平均一件壽命3-4month就不穿穿不下了 (冬/夏, 夏若都穿裙也不需要)  

托腹帶- 懷孕三個月時在藍印子入荷了"妮妮"的托腹帶, 想說後期可以用 
無奈雖然肚子越來越大 現在天氣熱穿路邊攤衣服肚子都會癢了 在可以忍受的腰痠背痛範圍內 托腹帶尚未有機會表現
後來曾經使用過 可是每每用都被踢到拿掉為止...所以我的托腹帶終究沒有什麼派上用場的機會.....

鞋鞋- CLARKS/ FITFLOP/ CROCS(雨天only) 是好朋友 氣墊很重要(醫生交代)

(無奈後期水腫根本穿不下這雙鞋 Fitflop勉強都還可以塞下去 ORZ)


 

  
 
<<睡美人般的睡眠 (謎之音: 哪有可能?! 只會越來越難睡+常常坐著睡)>>
一張床能放多少東西呢? 
(夏天)枕頭/ (冬天) 棉被越多越好... 以利左翻右翻用

(1) 墊高枕頭避免小J 壓迫 胸口心臟(會喘) / 後期考慮用兩顆枕頭睡覺
(2) 棉被折成側睡墊 稍折平坦些 越後期墊越高 舒服!
(3) 正常枕頭, 側睡墊用or頭用皆可
(4) 小方枕 放膝下最好用 (完全側躺時可夾膝)
(5) 小方枕 ㄎㄨㄟˋ腳用 哈哈 (冬天時由被子取代)
(6) 毯子被 有些厚度折起來剛好當另一個側睡枕
**壞處: 看不到枕邊人.....
**額外好處: 枕邊人總算不再把我當成側睡枕/ 冷氣開太冷可隨手蓋

  
<<飲食均衡>> 
(1) 偶爾補一下糙米紅棗雞湯 (不能喝太多) (不吃牛肉的我吃這味補就很夠了)
後期不敢喝....因為寶寶過大@@


 (2) 葉酸(前三個月) & 鈣片(四~十個月) 是必要
結果我的孕婦為他命只吃了兩顆 鈣片後期有到一天兩顆


(3) 肚子餓時 明治媽媽奶粉+桂格燕麥是好點心
結果因為營養均衡寶寶發育良好 我的明治媽媽奶粉竟然只喝了半罐(還有3.5罐 藥被打了我)

(4) 紅豆水 紅豆水是懷孕後期水腫好朋友
(熱水兩碗+些許紅豆, 放入電鍋, 外放入約1.5碗水, 跳起即可/ 一天一碗)


(5) 深海魚
我自己本身因為太偷懶 孕婦魚油&益生菌都沒有吃
個人覺得只要寶寶發育良好 基本上現在營養真的都滿充足的
孕婦魚油在8.9個月吃可能造成剖腹產的出血, 所以我就只多吃深海魚囉(雪魚鮭魚等等)

繼 得到了一堆阿里不達的母親節禮物(除了康乃馨) 後
虎背熊腰是我的新禮物

 
W25 
睡覺感覺胸悶呼吸困難 下背痛又回來了
隨著小J越來越有份量 有時候頭頂著我的肺
這次不是脊椎, 是往上挪到下背, 正後背長有呼吸困難的感覺
 
乾嘔又有一點回來了...
天氣漸漸變熱 我變得很怕熱
有時候小孩好像橫岔在肚子左右兩側
把我的肚子撐得好痛好痛 痛到冒冷汗 隱隱約約感覺有個小腳丫踢在我的右肚上
果真一會兒以後 打嗝(頭)又跑到下面去了

偶爾會有宮縮 肚子縮成一團
好像裝了一顆籃球硬硬一直往外凸 不舒服
現在除了要讓大J 吹頭髮
肚子不舒服的時候 還請大J幫忙洗頭洗澡 
發現有人洗頭洗澡吹頭髮真的是好幸福的一件事情阿~~

我的母親節禮物除了上面的康乃馨 還有下列
1. 鑽戒差點拔不起來的手指
2. 三不五時會來個只能坐著睡覺的夜晚

W21
食欲變得很不錯 
前期聞到看到什麼都很想吐 中期聞道看到什麼都想吃...
睡眠開始漸漸受影響 不太容易喬好姿勢入睡
常常會想要吃甜點...孕前一年大概吃一次mister donut...現在每個禮拜都會去買幾個來吃
孕前我不喝綠茶 莫名其妙養成了飯後一定要幾口查理王的怪習慣 
水果還是很愛


 
W22
去照了高層次超音波
雖然是找知名的診所/醫生
檢查結果萬事OK也讓我很放心
照完還是有股好累的感覺
小J 感覺上也被疲勞轟炸 一直不安的扭來扭去 拿臍帶遮臉
還好醫生沒有照很久...大概總共半小時就結束了 連我都覺得好累肚子好痛



小J的大小比同期大了1-2周...
我好像開始面臨人生中....第一次面臨的問題....該如何減肥?!
以前自己只要不吃消夜 就可以輕鬆回復體重
現在我外觀還沒有明顯的變胖...但是他好像長得很大很好
夏天來臨之際穿上夏衣驚覺自己竟不知不覺的虎背熊腰起來了!
以前穿起來大一size的衣服 現在穿竟然很合身!!
腰不但不見了 已經變成水桶腰了 嗚嗚 腰邊肉屁股肉也多了很多(是因為這樣所以最近睡醒比較不會腰痠背痛了嗎?)


有一天不曉得是不是因為走比較久
晚上如同以往彎著腰洗頭時候....竟然腰痠到不行
我頭都還來不及沖 就急急忙忙困難的挺起身來 差點挺不起來
還因此在慌亂之中讓耳朵進了一堆泡泡水
從那之後我不打算在彎腰洗頭了

胎動之多 小子竟然會在我肚子裡打水!
有時候他都不動 拍拍他 叫叫他 他也會起來~
動起來如果輕輕的用手指拍拍肚子好像會跟人玩
以往打嗝只有我感覺得到 現在打嗝讓我整個肚子都在抽動

 
 
W23
一直都沒放古典樂當胎教(都放流行樂自己聽高興 頂多大自然音樂或者法文兒歌)
沒想到小子聽到古典音樂竟會隨拍子踢 特別有反應呢 特愛藍色多瑙河
N百年沒彈鋼琴+沒練過藍色多瑙河的我這個媽就卯起來練了
一邊彈肚子裡有人一邊跳的感覺實在很妙
開始感受到平躺時受到壓迫的心臟&肩頰骨
胃酸逆流又回來了~ 肚子突然變得好大任誰都可以看出我是孕婦
且....橫膈膜線(胸部與肚子中間) 兩周前跑出來就算了....
怎麼會在低腰內褲腰圍緣 也多一條分隔線!!! 是怎樣!!!
穿襪子也開始有一點點難度在了...

 

W24
51那天突然變得好冷好冷 然後我又感冒了
最近怕小子大太快不敢補雞湯 
沒補還是有差 就感冒了拉! 好怕是H7N9...嗚嗚
還亂夢到一堆不吉利的夢.....

滿六個月, 我的體重截至目前為止共約增加了5KG
從懷孕前五個月43--> 44.5
再到六個月從 44.5--> 48
(六個月增加了約莫有個三公斤 恐怖)


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2013.05.09 W24 六個月產檢+妊娠糖尿檢查

因為要檢查妊娠糖尿, 產檢罕見的換到早上診,
一去馬上就先被抽了一管血5CC (真的是不多啦 可是為什麼不用血糖機 烏烏) 再喝下一杯糖水
接下來兩小時內不能吃喝+ 一小時在各抽一次血( 共三次)
我總算克服了我對抽血的恐懼!!

W17
孕吐只剩下肚子餓的時候~
每當開始嘔~ 就是準備餓~ 就要準備去吃東西了
注意到自己的飲食不均衡
準備了一堆其他食品
舉凡 小魚乾 燕麥 堅果 奶粉 紅豆 地瓜 blablabla
點心時間就得吃這些有的沒有 補充其他養分~
雖然好想吃麥當勞 冰淇淋 炸甜不辣 巧克力鬆餅
可是每次都想好久~ 還是會乖乖走進自助餐/便當店 或者乖乖吃紅豆堅果牛奶當點心

懷孕五六周的時候曾被腰酸背痛嚇到 一直哭 (以為要流產)
現在卻已經很習慣每天每夜睡覺被腰酸背痛/脊椎痛Morning call了
早上都會要J 幫我揉揉腰 
胎動一天大概會感到一次 
肚子又往外突出來了些
 
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W18
發現自己情緒不是很穩定~有點憂鬱
很容易為了小事大發脾氣 動不動就想掉淚
還曾經在睡夢中做惡夢 哭醒( 生平第一次 哭著醒來...然後醒來又哭好久..誇張)
 
已經久久沒有這樣~ 有一天白天去costco走了走(為了買堅果) 晚上又拿了比較多一點點(不過是三本雜誌)的東西上樓
晚上洗澡時竟然下腹又開始抽痛!! (好險經過休息 只抽痛了一天)
而且不曉得是不是因為子宮大到一定的程度了
抽痛起來那個感覺很大一條~東抽一下 西抽一下 真的很不舒服 嚇死我了!!
還是不能太走, 提重

胎動按三餐來 沒放音樂也會來= = 肚子餓也會來 = = 吃東西會踢 吃飽也會踢
小子竟然可以踢到我肚皮隆起 把我當成世足場在踢...
第一次被踢到我也好想踢人
可是他不踢我又擔心得要命~
也曾一個早上無論我怎麼變換姿勢 叫他搖他戳他 吃東西 他都無動於衷(只差沒有跳跳繩了)
事實證明他只是一直在睡覺...等到中午吃完又開始踢足球
肚子沒有再往外凸, 反而往旁邊長肉了@@ 
腰? 腰呢? 我的腰? 我的腰呢??? 腰不見了~~~

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W19
肚子很容易餓
不曉得到底什麼原因...很多愁善感 再次睡覺睡到哭著醒來ORZ
開始仔細查 產前症候群是什麼東西 希望只是賀爾蒙的關係...

小子仍然好動 
除了三餐胎動以外 壓到他會踢 聽到聲音也會踢~ 到外面也比較會動來動去
所以現在晚上看電視電影都放小小聲的讓他乖乖睡覺 


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W20
從上週在市場看到鳳梨竟然會流口水（以前我才不吃鳳梨＆葡萄＆香蕉）
有一天真的很想吃就去買 發現實在是人間美味～
更扯的是, 幾百年來不吃香蕉的我
飯後現在不來根香蕉覺得嘴巴好難過
食慾變得很不錯 常常肚子飽了嘴巴卻沒飽
其實胃的空間也變得很小 明明就沒吃多少可是肚子都會撐到不行
也不曉得是飽撐 還是北鼻撐
乾嘔又減少了

沒想到坐車走山路
左拐小子會在右邊肚子揮揮手 
右拐小子會在左邊肚子踢踢腿
搭渡輪上上下下
小子會在肚子下方踢一踢
所以要抱緊肚子（他）才不會飄來飄去 哈哈

開始發現平躺不太能睡, 肚子的空間變小 怕壓迫到小Ｊ

W14- 
上半周腹部整個很莫名其妙的不舒服
好像子宮/大腸/小腸/膀胱/胃在大搬家 通通擠到下腹還是怎樣?
站著肚子就重重 仰躺脊椎疼痛又回來ㄌ 腰酸背痛again
乾嘔只有在肚子餓的時候發生
有一天不曉得哪根神經不對去收拾了一些舊文件
結果雙手掌開始發癢持續發了一兩個小時不曉得該怎麼辦
害怕是什麼 孕期膽汁淤積的徵兆
14周上半周過的很難過
下半周經過休息肚子好多了 有時會有沒懷孕的錯覺 
躺平手壓在腹部上久久會有小小氣泡流動過的fu一次 
 
W15-
腹部感覺好多 沒有錯位 或者重重的感覺
但頻尿又回來了 站著或走動甚至五分鐘內可以尿到三次....
乾嘔減少很多 不那麼常肚子餓
但試著吃肉&正常便當竟然沒什麼問題了
正餐食量回復到懷孕前正常的食量
(前三個月幾乎只吃素...一天少少少量 多餐)
很不敢相信~ 但是我這個初產婦似乎體驗到胎動了, 是不是太早了~~到底為什麼
(自己15W以前一直壓肚子想感受 現在感受到又怕是不是過動兒...@$&@)#)

W16-
懷孕滿四個月, 體重跟孕前一樣 43KG
發現自己身上的肉似乎變少了 馬上滾回娘家進行養豬事業
養豬事業進行五天, 肚子又馬上凸出
漸漸開始有一搭沒一搭的和小朋友有互動
偶爾清晨起床上廁所發現小傢伙又在打嗝 
偶爾他很久不動我就會挪動身體 搖一搖肚子 叫他起床
偶爾每幾小時他就動一下動一下 好像在提醒我: ㄟ放音樂! ㄟ還有我! ㄟ肚子餓!
還有一次肚子竟然發出很大的關節聲( 又很像放屁聲) 恰巧嚇到他爸靠近的耳朵 兩個人都搞不清楚到底哪裡來ㄉ聲音 哈哈哈


==胎動 是我結婚兩周年的禮物==
2013.3.5, 19:20PM, J差不多要下班 我準備去會合吃晚餐
結婚兩周年紀念日, 跟平常作息一樣 因為孕吐 已經遠離大餐or餐廳遠遠的好久了
我坐在椅子上, 竟然感到肚子裡面有打鼓的fu (猜測: 踢揮)
手放在肚皮上沒有感覺, 是身體內的感覺
那種fu很像 有人從嘴巴裡面輕輕手指往外彈, 只是位置移到下腹部裡面
23:30PM 躺平在床上 手摸著肚子
竟然感覺到肚子右側輕輕隆起又下去(猜測: 翻身)
本來準備要睡著了 肚子竟然啵啵啵的(像小氣泡破掉聲音) 約五六秒一次 非常規律的持續了約一分鐘左右(猜測: 打嗝)

看別人胎動都嘛是什麼魚滑過 或者蝴蝶飛過....
初產婦18-20周才感覺到胎動的也大有人在
我是沒有感覺過什麼魚滑動 就是肚子裏頭一跳一跳的 
瞬間通通在將近W16的一個晚上~ 感到好多喔~
還有一周才要產檢 
不曉得小傢伙長得怎樣 他又長得太大了嗎? 還是我最近有變瘦肚皮變薄? 羊水太少？
才15W6D 力道有這麼強勁嗎.... 怎麼有種未來日子不太好過的感覺....
很難想像~ 在根本就只是 "有小腹"的肚子裡(看不出來是孕婦) 怎麼會有人在跳在動呢!
一直跟肚子裡小傢伙喊話, 如果媽吃太少 你要什麼就盡情從我身體偷過去吧
然後感受到胎動的隔天早晨...早上起來頭昏眼花 
再隔天我就差點腳抽筋了@@ 
然後再來我的膝蓋很快就莫名其妙開始痛．．．看來要補鈣要補鐵囉!
 

==四個月產檢==
２０１３．０３．１５ 下午診
某位阿爸又差點來不及 只好向公司告假提早離開
坦白說最近我有點．．．茫然
隨著肚子漸漸澎起  隨著一個一個的檢查
說真的有時候心裡會一直不曉得自己的決定是否正確
本來本次產檢可以一併做中唐的檢查
我網路上看 做中唐有好多人最後都被叫去做羊穿
當然羊膜穿刺有他的準確度在
可是我實在很不想做羊穿啊．．．
所幸我有做到早唐檢查（頸部透明帶＋抽血）報告結果是低危險
問過幾位朋友的意見 之前有朋友一直請我放寬心
只要家族基因正常 懷孕環境也正常 原則上寶寶都是沒有問題的
就這樣毅然決然的 我決定就依靠早唐的結果 再搭配做２２Ｗ的高層次超音波就好

其實醫生每次的檢查雖然超音波帶很快～
但大致上也都有幫忙看過（我覺得找資深的醫師很重要）
所以就選擇相信了

這次產檢～
很明顯看到寶寶又大了好多
無奈他本人３．１５一整天白天都不曉得在好動什麼
等晚上輪到他看醫生的前半小時時候 就開始睡睡睡
無論醫生用超音波探測器怎麼戳他也不為所動
兩隻手手握全擺在額頭眼睛部分一直在睡（跟某位阿爸睡姿／睡僻一樣）
我還可以看到寶寶的手裡面多了一條白白的很明顯是骨頭
脊椎骨也很明顯地看出來
這孩子原來在長骨頭 難怪讓我的膝蓋這麼不舒服～
醫生也幫忙看了小朋友的手指頭腳趾頭
看起來很健康齊全喔～

總算是撐過懷孕第一期 滿三個月了
 
打從兩條線alert一開始, 一家大小通通陷入警戒狀況 自己家&婆家&娘家都是
什麼都不能動(家具&床) 也不敢亂拆亂洗(窗簾床單) 剪刀&刀子更是通通很少到我手上
眉刀我也不敢用 指甲總是等長到不能在長才一次剪到最短
本來年前想去修修頭髮 看到有網友說什麼"如果是男孩會把DD給剪了" 
更是嚇死現在剪髮看到農民曆下周去了(滿三個月&適合理髮日)

我本人是很希望低調一點肚子大起來再說
所以連 公司要離職同事都不曉得
之前孕吐也是自己躲起來嘔
吃東西吃不下去/要離職還要謊話連篇
覺得自己滿會瞞的

可是沒想到 經過媽媽牌大聲公
媽媽知道=全世界知道
虧我還千叮嚀萬交代要他不要到處亂講
才經過一個過年 大家看到我就恭喜我.....也不知道在恭喜啥*($*#)@$&@&#
(我都當新年恭喜裝傻 事實上大概全世界的人都曉得了吧) 阿不就還好三個月穩定了

看別人受孕懷孕好像都很簡單
實際上自己來一遍就知道沒有那麼easy
小孩不是說有就有 也要看緣份 有沒有人來報到
之前去泰國答謝(神明)回程從飛機上開始就狂夢到一堆熊 無奈當時並不打算那麼早生小孩
後來算一算 再不生第二胎很快就要高齡了
準備懷孕開始 我的身體就很差
感冒連連不說 免疫系統疾病也找上門來
但是這些際遇誰知道呢?
如果沒有身體差 如果沒有遇到免疫疾病, 如果不是找不到醫治的好的醫生 
我又怎麼會回頭找乩童開始吃這帖藥 又怎麼會懷孕呢

懷孕以後才知道 
兩條線的壓力比一條線更大
隨時總是在觀察自己身體的狀況 擔心這擔心那
天天祈禱寶寶好好健康的成長
現在寫部落格還要一邊聽胎教音樂

懷孕三期 初期過了 剩下2/3的時間 說長不長 說短也不短
初期每天過得像是癌末病人(累 喘 體力差 全身不舒服 下背痛 內臟亂搬家 嘔吐等等等)
希望中期蜜月期可以讓我好過一點~ 


三個月後, 寶寶的營養來源來自母體/媽媽飲食
於是,所有懷孕前/懷孕初期不吃/不喜歡吃/不想吃/吃不下的東西
三個月前仗恃著子宮內還有卵囊的營養, 現在卵囊消失, 這些東西通通得開始慢慢一樣一樣吃下肚了!

(我真的不愛吃水果......現在不管什麼水果都吃 連小魚乾/燕麥/雞湯都變成營養好點心了)
 

(懷孕初期堅持不碰的肉/油
現在也得全部開始慢慢試著吃了
從滷汁飯/滷肉飯/雞肉飯/ 慢慢晉級到魚排/排骨)




 

W12- 
好累好累
好喘好喘
心跳好快 體力好差 我以為我是不是肺部感染了什麼 還是又生病發燒
查了才知道原來孕婦的心跳會加快 比平常人快10-15下是很正常的
每天都躺在床上不想動 除非餓醒
從W11開始就變得很頻尿 半夜都要起來上廁所2-3次

W10 
呈現餓魔附身狀態
晚上只要8.以後沒有再進食 就會餓得睡不著(越餓就越吐)
曾在12.起床找不到食物 把晚餐的湯燙來喝個精光
曾在周六早晨6.起床逼某人去買三色吐司給我吃( 某人給我去夢中買 害我餓到前胸貼後背!)
曾在11.30吃完數小顆雞蛋糕後 12.逼某人去便利商店買多多

九周的時候, 是龍年最後一次, 也是我的第一次產檢
之前因為醫生常常接生看診跳號都跳很慢
我又掛了周五下午診, 打算下班吃飽再慢慢等
等J 下班過來 剛好消化完 也有時間灌水 應該時間差不多
沒想到........這次竟然出乎意料得快
五點半要下班前就接到婦產科通知該候診了

我有點緊張 
因為今天要第一次產檢, 外加一堆自費檢查, 據說要抽.....一堆血!
本人什麼都不怕就最怕抽血了
本想等待還有一些時間可以查那些自費檢查是否需要做
這下去就差不多要看診抽血了~

護士說 如果是第一胎, 建議檢查都先做
第二胎以後可以省不少錢
想想為了寶寶 如果花錢可以確保得到一個健康的孩子
當然保險起見還是做
就這樣, 下午公司發的熱騰騰過年紅包3000
自己再貼了兩千通通都繳到婦產科~

雖然因為過號等了一會兒
我還是自己一個進了診間
醫生很快就來做例行性的超音波檢查
現在很好, 不太像之前週數小容易因為脹氣等等原因找不到
馬上就拍到好大的胎兒
我嚇了很大一跳 完全沒有料想到, 已經很明顯可以看出頭&身體了
或許兩天前我突然覺得肚子重重就是因為他長大了
而且長大好多~


醫生拍了好幾個角度, 跟我解釋這是小小的手,很可愛 在身體兩側 
然後腳也長出來 還小小的 蜷曲在裡面
坦白說我都看不懂啦!!

還有第一 次看到3D照, 醫生也拍了很多角度, 也有跟我說什麼 他正背對著我們( 我也看不懂啦!!)

至少聽到醫生說目前看起來一切都很正常
下次會更明顯喔! 就放心多了~
醫生也說, 不是因為我吃的多, 但是寶寶長大很多,
所以預產期幫我提早了一周~ 103.8.23 (跟琬滋同天喔!)
我又回到10W啦!
 
看完超音波, 可能還在興奮的心情裡,
我竟然非常淡定的坐上了抽血台
是我第一次沒有親朋好友的陪同 自己一個抽血! (迷之音: 肚子裡還有一個啦!)
之前就聽說這次要抽的血不少
(因為害怕抽血的我曾試圖說服護士combine 9-11W, 10-12W的檢查做一次抽

本來自己已經數到8-9W 因為baby size的關係又被歸回到7W
我又從七周開始算啦!

 
W7- 感冒吃了五包藥 不曉得是不是因為感冒, 乾嘔症狀減輕
       定時3hrs肚子就餓 每天下午都胃食道逆流到喉嚨好痛 胃脹氣非常嚴重

W8- 乾嘔症狀又回來ㄌORZ 我還以為已經消失不再出現 白高興
       有越來越嚴重的傾向 狂吃B6止吐 食道逆流症狀減緩 下午固定兩臂&肩膀痠痛
       一天得吃五餐, 三餐外又加了下午點心+消夜
       睡前基本上一定餓, 也曾睡前吃了泡麵睡覺時又餓了= = 看好自己未來的食量
       乾嘔越來越頻繁代表肚子漸漸空洞, 儘管嘔心的很慘, 也一定要吃東西 因為吃下去反而就好了



=====分隔線=====
 
長輩交代, 在小朋友出生前什麼都不能買
身為mother-to-be的我怎麼可能受的了
就決定先偷買這麼一個東西了~


因為在懷孕前就夢見熊出現在夢中
本來想去買一隻咖啡熊, 也相中牌子Harrods
沒想到到百貨公司一摸, 好會掉毛, 容易藏塵蹣 也無法洗衣機洗, 實在不實用
(櫃姐服務差 還差點跟櫃姐吵起來, 櫃上沒位置坐就算了 還惹孕婦生氣不想活了)
後來逛大遠百找到這隻, 短毛的, 也可水洗, 大小適中價格合理 就購入囉~

聽說歐洲人習慣在北鼻出生的時候送一隻出生熊, 作為小北鼻的第一個朋友,
陪伴小朋友長大 成人, 甚至結婚要帶著走~
我也先準備了 first teddy, 希望在未來成為寶寶的第一個朋友~

連續四五天乾嘔的症狀減輕 胃搬回去 
才在暗自小竊喜是不是不孕吐了(其實更擔心是不是他怎麼了?) 
我就中標了...
才拍到心跳沒三天 
又掛號到婦產科報到了
因為我鼻水直流 噴嚏沒停 

一進到診間, 被護士 逼逼 判定37.8度
馬上被送進去拍超音波 聽胎心
一邊照, 我就一邊跟醫生說
我: 醫生~ 我如果不吃藥 讓感冒自己好 會不會怎麼樣?
醫生: 不行 你已經在發燒了
我: 可是.......
醫生: 如果你不吃藥 燒更久影響到胎兒怎麼辦
我: 聽說三個月內最好不要吃藥ㄝ
醫生: 這個不會影響
(照完到診間)
我: 醫生~ 那我可不可以吃兩天就好
醫生: 我開三天藥你給我吃兩天! 沒發燒可以不吃藥 發燒不能不吃!
我: 好好好...我吃就是了 

三天不見~ 他又長了0.3cm, 來到1.4cm
胎心160聽起來很快感覺很健康

感冒的前一晚, 我夢到自己大出血
嚇死了 千里迢迢快點跑去掛急診找醫師
沒想到在夢中超音波竟然拍到寶寶嘴角在微笑 他還安然無恙
 
回家後...我還是開始吃藥了~
儘管後來喉嚨開始痛 癢
因為越吃越不安心
一共只吃了兩天五包 體溫也從整整36HRS在37-38度回到36多
還是毅然決然 決定不吃了 就靠冰糖燉水梨 救救我吧!
還胡亂查了一堆偏方, 可惜有些敢試 有些我實在不敢
吃了兩天冰糖水梨(一天一顆) 現在還是鼻涕一堆 偶爾生痰
然後乾嘔又回來ㄌ...... 還外加胃酸逆流
希望可以靠自己多喝水多吃水果 快點好起來

這幾天...好不容易懷孕到現在唯一想吃的東西  千層派到貨...........
結果也因為感冒咳嗽 我不敢吃多少 嗚嗚嗚 太悲慘了!

唉 我就是之前因為戴口罩在捷運也想吐
所以都皮皮沒有戴  就馬上中標了
日後就算把塑膠袋拿在手上搭捷運
我也會乖乖戴口罩的

吃藥感冒的這幾天~
內心都很不安
寶寶會不會正在長大腦 或者眼睛?  或者神經?
影響到他怎麼辦?
上班也沒在上班 一直在查 國家藥物百科分級 什麼美國FDA 還有一堆有的沒的網友分享
越想越傷心 決定不想了~~
祈求老天保佑!! 保佑他平安 保佑他健康吧
當媽媽的什麼願望也不奢望 就是希望寶寶健全平安了

這幾天的同時
也毅然決然地辭去了工作
工作的地方大樓風很強 辦公室forever跟冰箱一樣
外面又在捷運施工 附近進出感覺也不是那麼的平安
我爸載我上下班送便當兩周...換他也感冒了
禁不起再感冒半次 禁不起心神不寧
也不想因為公司的紛紛擾擾影響到心情影響到胎教

W7- 找了兩個醫生拍超音波, 可是都還沒找到心跳
       一次是因為腸胃脹氣太嚴重一片朦朧
       另一次還是找不到@@ 實在是很令人擔心
       時常乾嘔 但情況不是很嚴重, 晚上比較頻繁
       覺得口中隨時隨地都有很多口水, 胃也搬家到喉嚨住
       有一晚夢到在啃玉米肯不下 醒來發現被口水噎住快吐了 
       看到豬肉就想吐, 會想吃橙汁雞肉&雞肉飯 無法吃油膩的東西

W8- 胃酸逆流的次數變多, 下午尤其難過
       嘴巴(喉嚨)隨時隨地都苦苦的~ 有一股味道( 難不成是黃體素的味道?!)
       仍然什麼東西都不想吃 吃什麼都不對勁 胃還是住在喉嚨 舌頭對再美味也無感
       嘴巴愛好便很快, 上半周飯後薄荷錠糖果可能還OK, 下半週吃薄荷錠也沒用 糖也不想吃
       餐間3-4個小時可能隨時都在想吐 但消化完了又餓得要命 
       肚子餓起來要人命, 手抖全身虛
       吃飽又胃鄒鄒 一會兒又食道逆流
       有一個晚上則是在夢中啃著甜又多汁的柚子 真的好好吃(拜託柚子節才過沒多久!!還要等好久)
       現實當中已經好幾周沒有食物有這種fu了(有啦! 可能只有蓮霧&冰淇淋蜜糖吐司)
       持續乾嘔..但乾嘔的症狀有減輕些
       除了有一天穿了M號的UNIQLO發熱衣卡到喉嚨差點真的吐出來 第一次吞了維他命B
       人家都是morning sickness 我都是night sickness....

W8心情- 孕婦真的很了不起!
             才到W8 我覺得半條命都去了 隨時隨地都在提心吊膽
             身體不時抽痛嘔吐氣喘不舒服也難過 早上被背痛叫醒也難過 晚上口水噎醒也難過 
             難得偶爾幾分鐘一身輕盈好像感覺沒懷孕 又害怕是不是肚子裡小傢伙溜走了也難過
             不曉得最近新聞65歲得雙胞胎的婦人哪來的勇氣 佩服!
             但是說真的自己身體怎麼樣都沒關係
             拜託明天請秀出心跳阿~~~(祈禱)
             如果看到心跳 就都值得了
             如果可以健康 就值得了!

===分隔線===
 

2012.1.11 
我憋了好多尿~在長長的等待中狂灌水+偷放了三次水
總算憋尿用腹超就拍到&聽到寶寶的心跳~ 感動
醫生說寶寶心跳160下/分, 比一般人快,是很正常的喔!
目前只有1公分大, 大小換算起來應該是 七周的大小~
所以我又被歸回到七周囉!
預產期2013.8.29 媽媽手冊到手

在衛教室醫護人員一直說"馬麻知道這個檢查嗎? 馬麻已經有補充葉酸了嗎? 馬麻blablabla"的時候
我超不習慣的...不覺得他在跟我講話
下下周要抽血&下下下下周可能還要再抽血& 一連串的健康檢查&coming 33weeks to go, 加油!!!
抽血已經不算什麼了 如果寶寶可以健康就好了~



 

J 和我在耶誕前夕得到了一份耶誕禮物
但截至目前為止...這份禮物目前挺折磨人的!
 
 W0- 已經很久沒有了~ 在我的夢中 竟然又撇到一眼小小隻的熊在看我
  
 W1- 出門玩得很開心ORZ  
                                        
 W2- 經前悶痛特別早開始.....持續時間約一周
 
 W3- 經前悶痛暫時消失, 等待MC的來臨, 食慾不像以往經前好, 
        嗅覺變敏銳, 擺脫以往鼻涕鬼forever鼻塞形象

 W4- 胃痛了兩天, 自以為得到腸胃型感冒 吃胃散吃了兩天...
        腹部兩側不斷輪流抽痛...以為是奇怪的經前症候群, 食慾不錯, 
        晚上九點就想睡覺, 每天晚上都不曉得要做什麼事情 覺得很無聊人生了無新意

 W5- 逛街逛得很高興= = 周末都是健行之旅
        MC遲了五天, 得到傳說中的兩條線! 
        本周分別找醫生拍了兩次超音波, 短短三天, 若隱若現的小房子明顯且長大好多!
        醫生說兩側抽痛的狀況很快會結束....就會變成別種不同的不舒服方式
 


W6- 食慾差了些, 可能因為想補充足夠營養, 肚子沒空過...後來對飯菜肉失去興趣
       容易乾嘔+背痛肩酸 腹部兩側抽痛減少 改成痛腹部一下屁股一下恥骨...哪都能抽一下抽一下 
       口水好像很多 腸胃容易動不動就翻滾涨氣  
       嗅覺超級敏銳, 無法接受煙味/ 廢氣味/ 魚腥味!
       開始服用GNC葉酸錠, 確實覺得有止嘔效果
       跨年連假第一天早晨, 在下背痛&眼淚中度過.....@@